夫はマカのサプリメントで精力アップ|妊活中の秘訣!

夫はマカのサプリメントで精力アップ|妊活中の秘訣!

ハンドルネーム

 

keeco

年齡

 

35歳

期間

 

半年ぐらい

妊活の理由は?

 

結婚してすぐに思いもよらず妊娠。しかし流産しました。とても悲しい経験でしたが、自分は妊娠しやすい身体なんだと思っていました。しばらくは夫婦二人の生活を楽しもうということで、しばらく避妊。2年がこようとしたところで子づくり解禁したのですが、全く授かる気配なし。そういえば自分の生理周期や排卵日など気にしていなかった。きちっと自分の身体を知らないと妊娠に至らないのだと気付き、また年齢的にもそろそろ子供が欲しかったので妊活をはじめました。

妊活の方法は?

 

生理周期は安定していて、28日周期で遅れることなどほとんどなかった。でも排卵日は自分では解らなかったので、婦人体温計を購入して基礎体温をつけ排卵日を把握するようにしました。その他には私は葉酸のサプリメントを飲んで妊娠に備え、夫はマカのサプリメントを飲んで精力アップ!あとは妊活サイト?で妊娠した人の経験談を読んで真似したり、妊娠にご利益のあるお守りを身につけたり。とにかく妊娠に繋がる情報をネットや本で調べました。

婦人科は利用しましたか?

 

子宮頸癌の健診で1年に1回程度

気を付けたことは?

 

冷やさないようにすること、妊娠してるかも?と思ったときは飲酒をしないこと。

妊活のおすすめ情報

 

色々試したのですが、私にはご利益はなかったです。汗

妊娠中、産後・授乳中の体重管理方法は?

 

和食を中心とした食事を摂る。
甘いものが食べたくなったら、果物を食べる。など

 

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